Praxisnahe Trainings für Pflege-, Sozial-
und Betreuungsteams zur Prävention von
Erschöpfung, Präsentismus und emotionaler Überlastung.

Stressregulations Training für Teams

Entlaste dein Team und dich – fördere Leistung durch Stressregulation!

Transformiere Stress in Stärke und baue eine nachhaltige Teamkohärenz auf – mit unserem spezialisierten 2-Tages-Training.


  • Meistere arbeitsbezogene Stresssituationen und steigere die Produktivität nachhaltig.

  • Erhalte Handlungsfähigkeit auch unter hoher Belastung und stärke die Entscheidungsfähigkeit.

  • Sorge für Stabilität durch präventive Stressregulation, anstatt auf Krisen zu reagieren.

  • Nutze ein sofort anwendbares Konzept ohne Pathologisierung für deinen Arbeitsalltag.

Erkennst du dich wieder?

  • Dein Team leidet unter stressbedingten Konflikten und Abwesenheiten.

  • Stress beeinflusst zusammen mit schlechter Kommunikation die Leistung deines Teams.

  • Du suchst nach dauerhafter Prävention anstatt kurzfristiger Lösungen für Stressprobleme.

  • Dein Unternehmen braucht mehr Fähigkeiten zur Selbst- und Co-Regulation und effiziente Kommunikationsskills. 

Dann bist du hier genau richtig!

Selbstständigkeit oder Arbeit mit Menschen kann erfüllend sein, bringt aber häufig unerwarteten Stress und mangelnde Regulation mit sich. Durch spezifische Trainingskonzepte erreichst du stressresistente und leistungsfähige Teams, die Herausforderungen mühelos meistern.

Ermögliche deinem Team, selbst bei hoher Belastung klar zu handeln.

Expertise, klare Strategien und der gemeinsam vollzogene Perspektivenwechsel bilden hierfür die Basis:

Erstes Kennenlernen

Herausforderungen und Bedürfnisse des Teams und des Entscheidungsträgers werden abgeholt.  

Evidenzbasiertes Vorgehen

Ganzheitliches Erfassen und Evaluieren durch Fragebögen und Beobachtungsübungen von Ist- und Soll-Situation

Digitaler Mitgliederbereich

Videos und Anleitungen zum Vertiefen und Auffrischen des erworbenen Wissens stehen dem Team zur Verfügung. 

2-Tages-Training

Intensive Stressregulations-Praxis für Teamkohärenz, Erlernen von effizienten Tools und Prinzipien für den Arbeitsalltag

Jahresbegleitung

Optional nachhaltiges Verankern des Erlernten durch Meetings mit gemeinsamem Stress Verstehen, Entladen und Evaluieren des Resilienzlevels im Team. 

Sofort umsetzbar

Die Tools lassen sich direkt im Job anwenden, weil sie einfach anwendbar sind und vom äusseren Geschehen unabhängig sind. 

Systemischer Ansatz

Prinzipien der Co-Regulation und miteinander in Beziehung sein werden verinnerlicht. Ganz natürlich entsteht dadurch Freude an der Arbeit, Vertrauen und Verbundenheit.

Freue dich über ein präventiv gestärktes und leistungsfähiges Team.

Eine Zusammenarbeit macht Sinn,  wenn ...

... du nachhaltige Konzepte für Stressbewältigung suchst, welche statt KI-Lösungen in der Tiefe wirken.

... du dein Team langfristig authentisch stärken und stabilisieren willst.

... dir die Prävention von Compassion Fatigue und  Burnout im Unternehmen wichtig ist.

... du klare und über-zeugende Botschaften und Kommunikation im Team entwickeln möchtest, welche Substanz und Wirkwert haben.

... wenn du stille Kosten durch Präsentismus, Krankheitsausfälle und übermässige  Arbeits-fluktuation reduzieren willst.

Individuelle, diskrete Situationsanalyse

Im kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch erklärst du deinen Kontext und die spezifischen Bedürfnisse deines Teams. Erfahre, wie unser Stressmanagement-System optimal in den Arbeitsalltag integriert wird. Gemeinsam finden wir heraus, ob und welche Zusammenarbeit passen könnte. 

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